Selamat datang di era baru kecantikan, di mana nutrisi optimal kulit dari dalam adalah kunci kecantikan abadi yang berkelanjutan bagi mereka yang menghargai kulit dan kesejahteraan mereka. "Naked Skin Nutrition: Feed Your Glow" menantang definisi konvensional tentang kecantikan, memberdayakan Anda untuk mendefinisikannya kembali melalui pendekatan terpadu. Pertama dalam trilogi, buku inovatif ini merupakan gabungan dari penelitian intensif selama bertahun-tahun dan studi seumur hidup tentang perawatan kulit oleh para pendiri perusahaan kecantikan bersih - Kumuya. Buku ini menawarkan cara holistik menuju kulit bercahaya tanpa menguras kantong.

• Wawasan Berbasis Sains : Didukung oleh lebih dari 400 sumber ilmiah, "Naked Skin Nutrition" membekali Anda dengan pengetahuan yang tepat untuk membuat pilihan diet yang tepat.

• Sistem Nutrisi Kumuya : Buku ini memperkenalkan Sistem Nutrisi Kumuya, yang meliputi Pikiran Nutrisi, Kulit Nutrisi, dan Makanan Nutrisi, yang memberikan strategi menyeluruh untuk meningkatkan penampilan Anda.

• Makanan sebagai Sekutu Kulit Anda : Temukan lebih dari 100 makanan, termasuk pilihan Asia, yang disesuaikan dengan berbagai jenis kulit dan cara memasukkannya ke dalam pola makan Anda secara efektif. Selain itu, temukan kombinasi makanan yang memaksimalkan manfaat sinergis, untuk rangkaian nutrisi lengkap yang meningkatkan kecantikan.

Dr. Tasneem Bhatia, penulis "What Doctors Eat" & "Superwoman Rx", "Informasi dalam Naked Skin Nutrition menata ulang kecantikan dengan menggabungkan pengobatan Timur dan Barat terbaik - dan membantu kita semua memahami bahwa kecantikan bukan hanya satu dimensi, melainkan cerminan tiga dimensi dari kesehatan kita secara keseluruhan. Saya sangat antusias melihat informasi ini semakin meluas sehingga kecantikan menjadi jauh lebih luas - bukan hanya sebatas kulit."

[deskripsi_unik_3] 

DAFTAR ISI

APA ITU KECANTIKAN?

Kecantikan Adalah Suatu Keadaan Pikiran

Kecantikan Setara dengan Nutrisi

Masa Depan Kecantikan Adalah Bersih

Kecantikan Sepanjang Zaman Asia

Filsafat Kumuya

Sistem Nutrisi

Bab SATU

Perjalanan Kesehatan Kulit Anda

Bersiap untuk Makanan Bergizi

Bab DUA

Apa Itu Detoks Kulit – Dan Mengapa Kita Membutuhkannya?

Perawatan Kulit untuk Detoksifikasi

Prinsip Makan Sehat untuk Kulit yang Lebih Baik

Menghilangkan Makanan

Bab TIGA

3 Hal yang Mungkin Tidak Anda Ketahui Tentang Makanan

Metode Persiapan Makanan

Bab EMPAT

Minumlah untuk Mendapatkan Kulit Cantik

Teh Untuk Kulit Berminyak

Bab LIMA

Berikan Nutrisi Mikro pada Kulit Anda

Makanan untuk Masalah Kulit Umum

Bab ENAM

Manfaat Makanan, Masalah Kulit, dan Sains

Sinergi Pangan

Pikiran Penutup

Rencana Aksi Makanan Bergizi Anda 

[/deskripsi_unik_3]